Sunday Reads: Die 7 besten Bücher, um dieses Jahr zu rocken
Neue Selbsthilfebücher kommen täglich auf den Markt. Hier findest du meine Top 7 der Exemplare, die du wirklich lesen solltest - fürs Business, die Liebe und die Verwirklichung deiner Träume.
Ich persönlich muss ja immer grinsen, wenn mir Menschen offenbaren, dass sie von Selbsthilfebüchern so gar nichts halten. Was ich dann regelmäßig in den nachfolgenden Gesprächen raushöre, ist, dass die Interessen eher darin liegen:
a) die Wohnung schöner zu machen
b) besser/schlanker/erholter auszusehen, obwohl man voll im Stress ist
c) den teuren Mandel von xy in einer günstigen Varianten zu bekommen
d) aktuell Paleo/vegan/Trennkost/Saftfasten/Yoga/Pilates zu testen.
Okay, das ist vielleicht etwas verallgemeinert. Ich geb´s zu. Doch mich amüsieren solche Kommentare einfach immer wieder. Warum ist die eine Art der Selbsthilfe hip und anerkannt und die andere teilweise noch immer belächelt?
Klar können wir ins Äußere investieren und ich mache das auch total gerne (und genieße es), doch der neue Pulli, die nächste Massage oder eine schöne Vase ersetzen nicht das Gefühl der Unzufriedenheit, das aus dem Innen kommt. Darüber sollten wir uns im Klaren sein.
In den letzten Jahren habe ich allerlei Bücher gelesen, die mir auf die ein oder andere Art Unterstützung auf meinem Weg gegeben haben. Sei es im Aufbau von meinem Business, im Einlesen zum Thema Branding oder ganz einfach um meine Fähigkeiten weiterzuentwickeln und Neues zu lernen. Aus der Masse habe ich nun meine Top 7 für dich zusammengestellt.
Die Bücher sind nicht unbedingt neu oder aktuell auf den Bestsellerlisten. Es sind die Bücher, die ich persönlich richtig richtig gut finde. Vielleicht sind sie auch was für dich!
von David und Tom Kelley, Verlag Hermann Schmidt Mainz
Die Brüder David und Tom aus Ohio sind bereits durch ihre Arbeit an der d.school, dem Institut of Design at Stanford ziemlich bekannt. In diesem Buch vermitteln sie Step by Step, dass Kreativität keine Magie ist oder etwas, was man hat - oder eben nicht. Kreativität ist eine Fertigkeit, die man aufbauen und erweitern kann. Die dazugehörigen Tools und Ideen liefern sie gleich mit. Ein Buch zum Durchlesen und immer wieder reinblättern, wenn man gerade kreativen Input braucht - und kein Stanford Professor zur Hand ist.
Hier kannst du reinlesen und noch mehr Infos finden.
von Joanna Barsh und Susie Cranston, Verlag Crown Business
Die beiden Damen und McKinsey Senior Partner schaffen es in diesem Buch kleine intime Erfahrungsberichte mit wertvollen Tipps zu verpacken und das Ganze in eine leicht verständliche Sprache für dich und mich zu bringen. Die Kapitel unterteilen sich in Elemente wie "Meaning", "Connecting" oder "Energizing" und geben lebensnahe Impulse zum Thema Kritikfähigkeit, Netzwerken und natürlich die Entwicklung von Führungspotenzial. Dafür steht eine tolle Auswahl an weiblichen Chefs Rede und Antwort aus Bereichen wie Mode, Technologie, Marketing, Strategieentwicklung, Film oder Hotelwesen. Ein Buch, das man nicht nur zur Hand nimmt, wenn einem Chef oder Kollegen in den Wahnsinn treiben, sondern das auch Tipps und Tricks verrät, die weiblichen Instinkte und Stärken zu nutzen und sein eigener Chef zu werden.
Bisher nur auf Englisch. Hier kannst du reinlesen.
von Ben Horowitz, Verlag Harper Business
Du hast noch nie von Ben Horowitz gehört? Das solltest du ganz schnell ändern. Der Typ ist ein Genie! Oder Guru. Beides. Ich sage ja immer: wenn lernen, dann von den Besten. Mark Zuckerberg holt sich ja regelmäßig Tipps bei ihm. Auf den guten Ben bin ich gestoßen, als ich vor zwei Jahren einen Talk mit Yeezy-Jesus Kanye West beim Cannes Lions gesehen habe (ja, ja, ich weiß) und dann in einige weitere Vorträge von Ben reingehört habe. Ben liebt übrigens Rap. Da hatte er mich eh schon erobert. Seitdem bin ich Fan seiner klugen Worte und schlauen Business Manöver. Irgendwann einmal treffe ich Ben persönlich und stelle ihm meine Fragen (Daumen sind gedrückt). Ach so und das Buch? Wenn du die ungeschönte Wahrheit lesen möchtest, was die einzelnen Bausteine eines eigenen Business mit sich bringen, was man mit tollen Menschen macht, die leider nicht so tolle Kollegen sind und welche Entscheidungen du treffen solltest, wenn alles gerade richtig scheiße ist. Hier findest du Antworten.
Lies hier mal rein und mach dir selbst ein Bild.
4) The Power of Habit - Why we do what we do in Life and Business oder Die Macht der Gewohnheit - Warum wir tun, was wir tun
von Charles Duhigg, Verlag Random House
Warum schaffen es manche über Nacht mit dem Rauchen aufzuhören, ich aber nicht, regelmäßig Schokoeis aus der Packung zu löffeln? Und warum werden wir Gewohnheiten, mit denen wir eigentlich unzufrieden sind, nicht so einfach los? Journalist Charles Duhigg fasst in diesem Buch Forschungsergebnisse zusammen, stellt spannende Vergleiche an und macht klar: Ein Patentrezept gibt´s nicht. Routine lässt sich trotzdem pimpen. Und Antrainiertes lässt sich auch wieder verändern. Ein Buch zum Schmunzeln und teilweise auch zum Entsetzen, denn Duhigg deckt in Fallbeispielen auch auf, wie die Werbung und Unternehmen unsere schlechte Gewohnheiten für sich nutzen.
Hier kannst du reinlesen.
von Jan Spiller, Verlag MensSana
Du würdest nicht meine Top Buchliste lesen, wenn nicht Business und Spiritualität perfekt ineinander fließen dürfen. Natürlich tun sie das auch, wenn du meine Buchregale durchschaust. Wenn du mehr über deinen Seelenweg und deine Lebensaufgabe lernen möchtest (um dann eines der oberen Bücher zu nutzen und Nägel mit Köpfen zu machen), dann ist dieses Buch dein Buddy. Es verbindet Astrologie und karmische Strukturen (manchmal etwas sehr radikal formuliert für meinen Geschmack) und erklärt in 12 Typen differenziert und leicht verständlich: Persönlichkeit, Bedürfnisse, Beziehungen und Ziele. Ein Buch zum immer wieder nachschlagen und besser verstehen, was Partner, Mama, Papa, beste Freundin usw. eigentlich so alles in der universellen Astrotruhe mit sich rumtragen. Hilft, die Dinge entspannter zu sehen und bringt in jedem Fall den ein oder anderen erstaunten Aha-Moment mit sich.
Hier kannst du lesen, was andere sagen.
6) 13 Things mentally strong people don´t do oder 13 Dinge, die mental starke Menschen nicht tun: An alle, die sich heute besser fühlen möchten als gestern
von Amy Morin, Verlag Wm Morrow
Die Lebensgeschichte von Amy Morin haut einen erst mal um. Sie ist 26 Jahre alt, als ihr Mann auf den Tag genau drei Jahre nach dem Tod ihrer Mutter einen Herzinfakt hat und ganz plötzlich stirbt. Wie geht man mit so einer Last um und vor allem: wie macht man im Leben weiter, wenn alles erst einmal sinnlos erscheint? Morin schafft es in ihrem Buch nah, zerbrechlich und dennoch mit unglaublicher Stärke zu beschreiben, wie man die eigene Denkweise wandelt und auch in den größten Katastropen des Lebens Kraft findet. Alte Denkmuster - tschüß. Selbstmitleid - adios. Angst vor dem Alleinsein - kennen wir alle, braucht aber ab sofort keine Kontrolle mehr über Entscheidungen haben. Dabei geht es nicht ums Schönreden. Mit spannenden Strategien und lebensnahen Geschichten erklärt Morin, wie sich das Ruder Schritt für Schritt rumreißen lässt und heute schon besser ausehen kann als gestern. Mittlerweile ist sie Expertin für mentale Stärke. Ein Buch, das sagt: Kopf hoch, es geht weiter und jede Veränderung bringt etwas Positives mit sich. Jetzt legen wir zusammen los.
Hier kannst du reinlesen.
Von Dr. Christiane Northrup, Verlag Goldmann
Auch auf die Gefahr hin, das ich mich wiederhole: Dieses Buch gehört in jeden modernen Haushalt und zu jedem Mensch mit Körper (also uns alle :-). Frauen können nachlesen, was es mit ihrem weiblichen Körper, der zyklischen Natur, so manchem Wehwehchen bis zu ernsthaften Erkrankungen auf sich hat und ihr Verständnis für den Körper damit intensiv vertiefen. Und Männer können verstehen, was es so mit Frauen auf sich hat. Entmystifiziert, erklärt Zusammenhänge von Seele und Körper und holt jede Frau ab - von der ersten Periode bis nach den Wechseljahren. Dieses Lexikon von der wunderbaren Gynäkologin Dr. Christiane Northrup ist mein Lieblingsgeschenk an all meine Freundinnen. Hier kannst du auch mein Interview mit Christiane Northrup nachlesen. Die Frau ist eine meiner persönlichen Mentoren und eine echte Inspiration.
Brauchst du gar nicht erst reinlesen. Hier sofort kaufen :-)
Wow, die Top 7 rauszufiltern war dann doch schwieriger als gedacht. Ich lesen aber halt auch viel und gerne (Menschen, die ohne TV leben...). Ich glaube, ich mache so eine Liste nun öfters. Vielleicht zu unterschiedlichen Themen.
Was hältst du davon?
Herzensgrüße und viel Spaß beim Schmöckern
Christina
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