Bye bye Januar - Hallo Februar!
Kaum zu glauben: Der erste Monat des Jahres ist schon fast wieder um. Der Januar war ein guter Start, um sich auszurichten und Klarheit...
Game Changer am Morgen
Um fitter, ausgeruhter und energievoller in den Morgen zu starten, braucht es nicht viel. Hier sind fünf Game Changer, die das Aufwachen...
Was ist dran am Hype um Gesichtsöle?
Lange bin ich dem Hype rund um die Gesichtsöle ausgewichen. Einerseits dachte ich: "Nicht schon wieder ein neuer Beautytrend",...
8 Booster fürs Immunsystem
Heftiges Husten und Niesen überrollen momentan die Straßen New Yorks. Es formen sich Schlangen vor den Apotheken und überall hängen...
Reisen als Therapie?
Reisen war für mich schon immer Abenteuer pur. Ich liebe es, andere Länder zu erkunden, Kulturen zu entdecken und in eine andere Art von...
10 Gründe für gute Laune
Kennt Ihr das auch? Manchmal ist einfach die Luft raus. Statt vor der Arbeit joggen zu gehen, bleiben wir lieber im Bett, drücken uns...
Spiri-Dienstag
Wenn ich momentan aus dem Fenster meines New Yorker Appartements schaue, ist da nur nasser, kalter, ungemütlicher Regen … Schnell die...
Die Violette Flamme der Transformation
Die Liste meiner Best-of-Energietools führt ohne Frage die Arbeit mit der Violetten Flamme der Transformation an. Was sich dahinter...
Meggan Watterson - Die Enthüllung der weiblichen Göttlichkeit
Sie ist alleinerziehende Mutter, Harvard-Absolventin und eine der großen Impulsgeberinnen, wenn es um die Entdeckung des...
#1 Wunschliste: Ein Meditationszimmer
Ganz weit oben auf meiner 2015-Wunschliste steht ein eigenes Meditationszimmer. Hell, kuschelig, mit vielen Pflanzen, üppiger...
