In 5 Schritten zu einem leichteren Leben
Seit der Diagnose Meniskusriss kann ich gute, halb gute, dreiviertel gute und #wirklichnichtmehrganzsogute-Tage sehr leicht...
Bye bye Januar - Hallo Februar!
Kaum zu glauben: Der erste Monat des Jahres ist schon fast wieder um. Der Januar war ein guter Start, um sich auszurichten und Klarheit...
8 Booster fürs Immunsystem
Heftiges Husten und Niesen überrollen momentan die Straßen New Yorks. Es formen sich Schlangen vor den Apotheken und überall hängen...
10 Gründe für gute Laune
Kennt Ihr das auch? Manchmal ist einfach die Luft raus. Statt vor der Arbeit joggen zu gehen, bleiben wir lieber im Bett, drücken uns...
Spiri-Dienstag
Wenn ich momentan aus dem Fenster meines New Yorker Appartements schaue, ist da nur nasser, kalter, ungemütlicher Regen … Schnell die...
