#Spiridienstag: Zurück zur inneren Mitte mit Malas
Malas, die buddhistischen Gebetsketten, habe ich erst während meiner Reise durch Tibet so richtig kennen und lieben gelernt. Zwar hatte ich schon immer einige der Ketten aus braunen Rudraksha-Saatperlen, doch die dienten eher dekorativen Zwecken als spirituellen.
In Tibet erhielt ich dann eine wunderschöne helle Mala, die ich mir im Kloster segnen ließ und seither nutze ich die Kette regelmäßig und habe sie total gerne um mich und an mir. Das Arbeiten mit den locker aufgefädelten Perlen erinnert mich total an meine Kindheit und an meine Omi, die mit einem hölzernen Rosenkranz regelmäßig Mutter Maria dankte. Vielleicht ist mir daher die eigentliche Handlung, das Entlangschieben der Perlen mit den Fingern so nah und bedeutungsvoll.
Ich mag die geschmeidige Haptik der Perlen und nutze unterschiedliche Mantren, um damit zu arbeiten. Wie genau ich das mache und warum ich mit den Malas super gut wieder zurück zu meiner inneren Mitte finde, erfährst du in meinem neuen Video:
Ich freue mich, von dir zu lesen und zu hören, welche Erfahrung du mit den Malas bisher gemacht hast.
Enjoy!
Deine Christina
